Профессор КФУ назвал эффективные меры профилактики вирусных заболеваний

 Самые эффективные меры профилактики вирусных заболеваний во время новогодних праздников перечислил профессор кафедры генетики Института фундаментальной медицины и биологии КФУ Альберт Ризванов. Об этом пишет медиацентр вуза.

Ризванов посоветовал больше уделять внимание тесному кругу семьи и различным активностям на свежем воздухе.

«Не стоит ходить в гости, лучше общаться с родными и знакомыми по видеосвязи. Сейчас самое подходящее время для прогулок на лыжах, катания на коньках, санках», — сказал Ризванов.

Он подчеркнул, что соблюдение антиковидных правил (ношение маски, личная гигиена, социальная дистанция) — основная мера профилактики вирусных инфекций. При первых признаках простуды следует самоизолироваться и обратиться за медицинской помощью. 

Поддержать иммунитет человеку поможет правильное питание, витамины С и D. Несмотря на праздники, не нужно злоупотреблять алкоголем.

«Эффективным средством профилактики вирусных заболеваний является использование интерферонов, особенно в виде капель для носа (в них концентрация действующего вещества выше), а не спреев», — отметил Ризванов.