-
«Золотая шайба» стартовала гала-матчем В Казани открылся городской этап Всероссийских соревнований «Золотая шайба» среди юных хоккеистов дивизиона «Дворовый спорт».
-
«Сталинград – история Победы» Под таким названием сегодня, в день празднования 80-летия разгрома советскими войсками немецко-фашистской армии под командованием генерала Паулюса в ходе Сталинградской битвы, в историческом парке «Россия – моя история» открылся всероссийский выставочный проект.
-
«Сияй Ташкент – звезда Востока…» Узбекская авиакомпания Panorama Airways открыла регулярные рейсы из Казани в Ташкент.
-
«Терра.Татарстан»: дан старт! В Казани пройдет первый Генеалогический форум республики.
-
Большой брат следит за тобой! Наверное, это правильные слова для определения грантовой молодежной политики в Татарстане: минмол, Росмолодежь и прочие кураторы-идеологи охотно выделяют деньги молодым да ранним, но и строго следят, как молодые да ранние эти деньги расходуют.
-
ТУКАЙ, ДОШЕДШИЙ ДО БЕРЛИНА Как тигры воюем – нам бремя не бремя, Как кони трудимся мы в мирное время
-
АНАТОЛИЙ ЛУППОВ: «Мне повезло: я больше смеюсь, чем плачу» В этом году Казанская государственная консерватория им. Н.Г. Жиганова отмечает 75-летие. К счастью, мы имеем возможность общаться с людьми, которые стали свидетелями и творцами истории главного музыкального вуза республики.
-
Количество борцов увеличивается... Победители и призеры соревнований были награждены медалями и грамотами соответствующих степеней и денежными призами спонсора соревнований.
-
Тик -Ток – это не про деградацию Подробнее: http://idel-tat.ru/news/vremya/tik-tok-eto-ne-pro-degradatsiyu
Выйти из зоны комфорта

В Казани в творческом пространстве «Маяковский» состоялся практический мастер-класс Оксаны Ковригиной - дипломированного тета-практика и бизнес тренера.
В последние несколько лет тема работы с подсознанием стала достаточно популярной. Неудивительно, почему она получила столь широкое распространение: нам обещают за один тренинг кардинальные изменения в жизни, возможность зарабатывать большие деньги или найти настоящую любовь. Подобные курсы может себе позволить далеко не каждый: одно индивидуальное занятие с тета-практиком в среднем стоит от двух тысяч рублей. Оправдывает ли результат дорогую цену?
На мастер-классе Оксана Ковригина поделилась некоторыми секретами работы с подсознанием, основанные на личном опыте. Сложно поверить, что эта красивая и успешная женщина всего пару лет назад пережила серьезный кризис.
«Я пережила длительные, изнурительные судебные процессы по поводу развода с мужем. Чувствовала себя очень одиноко, все время хотелось плакать и заедать стресс. Я осталась практически без имущества, но почти за год мне удалось перевернуть жизнь с ног до головы», - поделилась она.
Оксана объяснила, что достичь успеха мешают, как правило, не какие-то преграды и жизненные трудности – мешает собственное «я», а, вернее, причины, которыми мы оправдываем собственное бездействие. То есть, в этом случае полностью оправдано выражение: «Хочешь изменить мир – начни с себя».
На мастер-классе было проведено практическое занятие. Спикер предложила каждому из участников написать на листе бумаги 10 причин, почему на сегодняшний день они до сих пор не достигли главной денежной цели (кто-то собирался приобрести квартиру, а кто-то давно мечтал о велосипеде). Как выяснилось, у двадцати человек оказались практически одинаковые причины: я этого недостоин, не так уж мне этого и хочется, мне не хватает уверенности в себе. Несложно заметить, что каждая из причин имеет негативный оттенок.
«Это я и хотела доказать вам, - объясняет Оксана, - как видите, самая главная преграда на нашем пути – это мы сами, наша низкая самооценка, сомнения, страх перед неудачами. Поэтому нам легче остаться в зоне комфорта, хотя такой выбор – самый разрушительный из всех»
Приятно видеть, как в процессе занятия участники неожиданно для себя открывают внутренние разрушительные установки. Очень важно прописывать их именно на бумаге - таким образом ускоряется мыслительный процесс.
От подобных тренингов, уверяют их участники, действительно, есть польза, всегда заметен положительный прогресс. Однако не нужно ожидать чуда: тренеры помогают лишь вытащить наружу наши неосознаваемые установки, избавляться от которых человеку придется самостоятельно.
Поэтому не стоит скоропостижно скупать дорогие курсы от «дипломированных» специалистов и уж тем более становиться жертвой шарлатанов. На самом деле все намного проще – нужно лишь прислушаться к себе и понять, чего мы хотим на самом деле.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа