Новости/Эксклюзив
Видео
  • Вечные люди

«Зеленый фитнес» на расстоянии

Проект «Зеленый фитнес» запустил новую серию бесплатных онлайн-тренировок с участием профессиональных фитнес-тренеров.

 Занятия будут проходить в течение зимнего сезона в формате прямых эфиров в социальной сети Instagram, уточняет портал Kzn.

Реклама

При выборе 10 наиболее востребованных направлений, среди которых медитация и йога, ЛФК и дыхательная гимнастика, пилатес, учитывалось мнение пользователей социальных сетей. Каждый желающий может выбрать удобное время для занятий, попробовать новые направления или продолжить тренироваться по понравившемуся направлению. Участие в тренировках бесплатное. Расписание формируется еженедельно, сообщили организаторы проекта.

Занятия проходят в режиме прямых эфиров в аккаунтах тренеров. Полная программа тренировок размещена в аккаунтах проекта «Зеленый фитнес» в социальных сетях «Вконтакте» и Instagram или по хештегу #ЗеленыйФитнес.

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Комментарии (0)
Осталось символов:
Реклама
  • «Полиционер»: Идеал на пути к мечте
  • ИЛСУР АЙНАТУЛЛОВ: «Когда я приехал в Казань, я вообще не знал русского языка»
  • ПОД НЕБОСКЛОНОМ ВЕЧНОГО ДЕТСТВА
  • В Казани подвели итоги XXIII республиканского конкурса журналистики и массмедиа Татарстана «Бэллур калэм» — «Хрустальное перо».
  • «Обязательно к посещению»
  • АХМЕД КИТАЕВ: московский художник с татарской судьбой
  • «Вперед, за Родину!»
  • РОЖДЕННАЯ В СИБИРИ. Страницы жизни Диляры Тумашевой
  • ТУРЦИЯ ИЛИ ТУДА И ОБРАТНО
  • В Казани начался региональный чемпионат WorldSkills среди печатников