Новости с тегом - лайфхаки тревога как бороться

Современный ритм жизни зачастую загоняет людей в различные стрессовые ситуации. Мы сталкиваемся с ними практически ежедневно, будь то важное совещание на работе или звонок будильника, прерывающий сладкий сон. Мы подобрали 5 лайфхаков-антистресс, подходящих почти под любую ситуацию, в которой нужно как можно скорее перестать нервничать.